三個方面評定過度手淫的標準及危害：據調查，不論男女，在婚前都會有手淫的現象。這是一個正常的生理及心理逐漸成熟化的表現。在美國，男子手淫被認為是件很平常的事。醫生稱，適度手淫對男性有緩解壓力的作用，如果過度就會導致早泄等問題。

　　天津靜海靜海寶龍男子醫院醫生介紹：過度手淫不僅嚴重的影響著患者的身體健康，還會造成患者自身感染上一些泌尿系統疾病，嚴重時會產生神經衰弱的現象，造成一種心理障礙的局面。因此，過度手淫應該及時治療。天津靜海靜海寶龍男子醫院的醫生指出過度手淫的標準有以下幾點：

　　一、要根據心理狀況來定：如果經常想手淫，或者每逢色情小說，影視引起性沖動，必以手淫自慰，或者腦子里經常想性問題，即使不每次手淫，也時有手淫的欲念，這都說明有手淫過度現象。真美醫學認為男子的遺精周期大概每月兩次。大約每兩周左右，由于性器官精液數量積聚充盈，這種充盈飽脹刺激，會產生一種排泄欲，容易誘發快速遺精或手淫。倘若手淫次數遠遠超出這個范圍，自己有效沒有控制能力，心理上失去自控的防線，必然造成過度手淫。

　　二、要根據體質狀況來定：凡是因手淫造成體質衰弱，例如消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等，都應該視作是過度手淫的表現。即使手淫次數不多，但是心理狀態不穩定，總認為手淫有大害，恐懼、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和擔心，甚至為今后的性功能與生育力而憂心忡忡，但又無法擺脫手淫的誘惑，出現強烈的心理沖突，并造成一定的精神影響，也應視作是過度手淫的表現。因為再手淫下去心理矛盾更加加劇，甚而造成精神“崩潰”而自殺或切除性器官，均視為心理障礙。

　　三、要根據局部狀況來判斷：這是指陰莖局部或女性陰蒂局部對手淫性質的性刺激反應如何。有兩種情況：一種是手淫對射精或性高潮出現的時限，也就是手淫需要多少時間射精或出現性高潮，如果時間上越來越長，快速比快速延長，說明是過度手淫了。另一種是手淫刺激的強度，快速比快速需要的強度增加，也表示是過度手淫。此外，手淫時或手淫后，局部出現隱痛、麻木等不適應感覺，或者手淫后經常出現排尿不適與尿道部位燒灼樣不舒服現象;或者女性外陰部分泌物增多且下腹部隱隱作痛不適等，都應認為是過度手淫的表現。

　　健康提示：通過這三個方面的比較，就能夠大概的判斷出每個人的過度手淫的標準，天津靜海靜海寶龍男子醫院的醫生認為，一般來說，只要有一個標準達到，基本上就可以判斷手淫是否過度了，較后希望大家在以后的生活中，能夠有效的把握好這個度。