愛愛的時間，到底多久才最好？

啪啪啪對于夫妻而言，既是夫妻關系的紐帶，也是彼此感情的潤滑劑。每次啪啪的時間越長，夫妻性生活可能更和諧美滿。

啪啪時間真的越長越好？

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啪啪實際上是一項加快身體能量消耗與新陳代謝的“運動”。在此過程中，小丁丁、小妹妹都處于充血狀態，人體的許多器官也參與其中。和其他運動一樣，做得過久，也會出現呼吸、心跳加快，出汗增多的現象，因此，以不影響第二天工作為宜。

“速戰速決”，行不行？

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啪啪的時間過短，還沒到高潮就結束了，可能不會盡興，也會引起女方的不滿。

美國賓夕法尼亞大學的一項調查結果顯示，人們的理想啪啪時長是15-30分鐘，30分鐘以上依然適當合理，少于15分鐘則太短。我們羨慕嫉妒的美國人，他們啪啪的平均時間是19.4分鐘！不同國家的夫妻之間不存在明顯差別，年輕的夫妻較年長者持續時間更久。

如果長期性生活低于15分鐘，則要重視了，可能是早泄哦，那你就要排除是否有以下因素。

你是否有射精快、控制能力差等情況？

性生活時是否興奮或緊張？

有沒有包皮過長、龜頭炎、前列腺炎等病變？

你平時手淫嗎？

如果占有兩項及以上，那你就要考慮找男科醫生咨詢了！在日常生活中注意調整心態，規律作息，戒煙戒酒，不要諱疾忌醫。最好告知女方，男女雙方互相信任，在專業醫師的指導下配合治療，效果更顯著。

早泄能不能徹底治療好？

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早泄的病因是多因素的，應該具體問題具體分析。部分患者早泄常有心理障礙，但身體機能可能很正常；但有些早泄患者是由內分泌因素或器質性病變引起，此時早泄的發生可能是身體生病的一種伴隨癥狀，應該加以注意。

有任何男科問題

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注意：想要更好的維護自己的健康與性福，請注意定期的體檢，發現異常狀況，請及時尋求專業醫師的幫助哦！