長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)引起尿道炎嗎？

相信很多人都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷，有的時(shí)候可能因?yàn)槌科鹳嚧捕辉敢馄饋?lái)上廁所；有時(shí)候可能因?yàn)楣ぷ鞣泵](méi)有時(shí)間去廁所；有時(shí)候可能因?yàn)槿ス浣忠粫r(shí)之間找不到廁所；有的還可能是玩游戲不愿去方便等等，男性朋友或許感覺(jué)憋尿不會(huì)對(duì)身體造成危害，但是，這個(gè)看似細(xì)小的不良習(xí)慣其實(shí)會(huì)令你惹上大麻煩。

長(zhǎng)時(shí)間憋尿不利于身體健康

    醫(yī)學(xué)上稱憋尿為強(qiáng)制性尿液滯留。俗話說(shuō)流水不腐，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時(shí)排出。

    同時(shí)憋尿?qū)е掳螂酌洿螅螂妆谘鼙粔浩龋螂尊つと毖挚沽档停虼耍?xì)菌就會(huì)乘虛而入，大肆生長(zhǎng)繁殖，容易引起各類感染疾病。

    人們都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷，長(zhǎng)時(shí)間憋尿不利于健康并會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病。

那么，男性經(jīng)常憋尿會(huì)引發(fā)什么疾病呢？

01

尿路感染

    長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時(shí)排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。嚴(yán)重時(shí)，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎盂腎炎，甚至影響到腎功能。

02

前列腺炎

    憋尿是前列腺炎的誘因之一。在低溫環(huán)境下，前列腺交感神經(jīng)的興奮性會(huì)明顯增強(qiáng)，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加。尿道情況的變化又會(huì)加重前列腺液的淤積，導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作，使患者出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿多、尿痛，會(huì)陰、睪丸疼痛等癥狀。特別是對(duì)很多老病患來(lái)說(shuō)，病情會(huì)隨著氣溫的降低而加重或反復(fù)發(fā)作。

03

男性不育

    男性生殖勃起和泌尿系統(tǒng)是由同一組神經(jīng)支配，當(dāng)人們長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)導(dǎo)致這組神經(jīng)承受過(guò)大的壓力。一旦這組神經(jīng)出現(xiàn)紊亂，那就不僅是尿疼、尿不暢等這些問(wèn)題了，到時(shí)候還會(huì)引起如陽(yáng)痿等男性性功能障礙的一系列問(wèn)題，從而影響生育。

04

膀胱損傷

    控制膀胱收縮的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會(huì)使神經(jīng)缺血或過(guò)度拉扯而受損，造成小便疼痛、尿頻或尿不凈等后遺癥。如果神經(jīng)受損嚴(yán)重，膀胱括約肌無(wú)力，甚至?xí)斐膳挪怀鲂”愕暮蠊?/span>

憋尿后該如何處理？

    當(dāng)你憋了一段時(shí)間的尿之后，除了應(yīng)盡快將膀胱排空外，最好的方法就是再補(bǔ)充大量的水份，強(qiáng)迫自己多解幾次尿，這對(duì)膀胱來(lái)說(shuō)有沖洗的作用，可以避免膀胱內(nèi)細(xì)菌的增生。

    多喝水：每天的建議量是2000-3000cc，足夠的水量才能保護(hù)泌尿道的健康。其實(shí)只要一遇到任何膀胱或尿道有不適的現(xiàn)象，在就醫(yī)前都可以采取多喝水的方法。因?yàn)榧铀倥判梗墙鉀Q所有泌尿道問(wèn)題最好的方法，可以有效減緩病情，千萬(wàn)不要因?yàn)榕峦椿蚴桥律蠋缓人?/span>

怎樣做才能預(yù)防尿道炎

01

多運(yùn)動(dòng)、不穿緊身褲

    男性穿著較厚的褲子導(dǎo)致生殖部位溫度過(guò)高，那男性朋友可以選擇一些較輕薄的褲子，同時(shí)保證褲子的透氣性良好。久坐的上班族，要注意多在間歇時(shí)間起來(lái)走動(dòng)，盡量減少久坐。

02

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

    最好是保證每天都能做好生殖器的清潔，這樣能很大程度上減少細(xì)菌的繁殖滋生。日常勤換貼身衣物，保證私密處的清潔干燥，不給細(xì)菌留機(jī)會(huì)。

03

積極治療、避免傳染

    對(duì)于處于急性期的包皮尿道炎，患者一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，一旦確診應(yīng)立即接受治療，以便早日治愈。千萬(wàn)不要自行買(mǎi)藥治療，以免延誤病情。同時(shí)當(dāng)你出現(xiàn)生殖器官不適的時(shí)候，應(yīng)立即停止與女性同房，以免造成交叉感染。

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