天津靜海男科醫院，早泄，陽痿

　　早泄是影響夫妻感情的疾病，這個疾病給人造成痛苦很大，很多夫妻本來感情幸福，但是因為早泄的出現而增加了矛盾，此時我們要及時治療早泄，治療早泄要針對病因，有的男人早泄的病因是因為手淫，那么如何解決手淫導致的早泄?

　　其實要解決手淫導致的早泄非常簡單，這分為兩步，第 一步驟：是戒掉手淫!那么怎么戒掉手淫呢?

　　戒掉手淫的方法介紹

　　循序漸進

　　想戒手淫是沒辦法較快的戒掉的，應該把手淫的次數慢慢減少，比如以前是1天一次，就可以減到2天一次，再4天一次，一星期一次。。慢慢的，手淫就戒掉了。

　　晚上睡覺的時候不要裸睡

　　晚上睡覺的時候不要裸睡，因為裸睡容易讓手觸摸到身體的敏感部位，這樣就會讓自己產生手淫的想法。睡覺的時候什么都不好想，不要胡思亂想，要放平靜心態，讓自己快點入睡。

　　要把A片丟掉

　　相信很多男性朋友都有A片吧。想要戒掉手淫就一定要把A片丟掉，都知道看了A片是會起性欲的。如果性欲很強，就忍不住的會手淫。所以要把A片丟掉。

　　營造一個好的睡眠空間

　　睡覺后環境要舒適，不要蓋太厚的被子，睡在床上要靜心，千萬不要想美女和意淫，早上醒來之后要立刻起床，不要懶床。如果有意淫要及時轉移注意力。

　　不要讓自己整天閑著沒事做

　　主要是從個人毅力方面，有的會戒了幾天，但控制不住自己，又手淫了，所以要有毅力，不要讓自己整天閑著沒事做，要遠離一些色情的東西，比如毛片，色圖等等不健康的東西。

　　治療早泄的癥狀第二步驟：去正規醫院治療早泄

　　目前在臨床當中治療早泄方法很多，而患者在治療當中為了促進療效，避免副作用，一定要去正規的醫院，同時也需要注意的就是早泄治療方法也存在一定的適應癥，因此男性患者一定要選擇合適自己的方法，合適自己的方法才是醉好的。

　　溫馨提示：我們要治療手淫導致的早泄就得這么治療，因為只有這樣才能夠治好不復發，在治療過程當中必須要學會控制自己，讓自己減少手淫的頻率，這樣才能能夠治好早泄，讓早泄的癥狀不復發，這看似很難，實際上每個男人都可以做到的。BJ