早泄關(guān)于男性良好的性生活是一大要素，大多數(shù)的家庭就是由于早泄而開始出夫妻不和并且爭吵的，男性朋友因此在心理上也有了暗影。許多患者在日子當中活的十分壓抑，這是導致男性早泄的原因之一。那么，男性應該怎么預防早泄呢?

 

　　一、處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。

 

　　二、積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

 

　　三、偶然出現(xiàn)早泄，女方理應安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

 

　　四、夫妻雙方要正確地學習掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

 

　　五、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

 

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