天津靜海男科醫院，早泄，陽痿

　　眾所周知，人體是有兩個腎臟的，但也不要因為這個就忽視對腎臟的保護，畢竟現在有一個出現了問題身體也會承受不了的，沒有什么好處!可是現在有的男性卻出現了腎陽虛疾病，這可如何是好呢?有什么方法可以來調理下嗎?別急，下面就帶您了解下!

　　我們在這里要提示您，現在腎陽虛問題是很常見的，不會威脅生命，但也得積極面對，不然將來容易出現很多的麻煩，既不利于您的身體健康，還劊影響到正常的生活和工作，如果再嚴***甚至還會出現陽痿的癥狀、早泄的癥狀，這時候于夫妻關系影響也不小，要積極解決!那么有的人也提問了，怎么調理腎陽虛呢?請看小編總結的幾點，希望可以幫助到您!

　　忌煙忌酒

　　很多男性平時都有抽煙喝酒的習慣，而又會因為工作應酬或一些其它因素導致染上了酒癮，抽煙喝酒對人的損害不僅僅是肺和肝臟，煙草中含有的尼古丁和酒精之中的乙醇，都會持續性讓腎臟產生負擔，因此要盡早戒除。

　　吃優質的蛋白質食物

　　優質蛋白質也就是氨基酸的種類和人體幾乎是相似的，能幫助身體吸收和利用蛋白質，我們生活中***優質的蛋白主要包括豆制品、奶類蛋類等，里面含有的蛋白質適合人體消化和吸收，含有的脂肪類很少。

　　保持規律的作息

　　只有***充足的睡眠才有利于氣血的生化，保護腎精，不能過度熬夜，保持規律的作息，晚上11點之前必須進入深睡眠狀態，保持規律的性生活，切不可縱欲，保養好精氣，能達到延年益壽的功效。

　　不要吃得太油太甜

　　人們不應該低估肥胖會對成人造成的危害，過多體脂肪對腎臟的壓迫也是比較大的，另外肥胖者患高血壓、糖尿病等慢性病的幾率更高，而這些慢性病如果控制不好，長此以往容易破壞腎臟的微細血管，間接引發腎臟病，因此不要吃得太油太甜。

　　尾聲：現在怎么調理腎陽虛您清楚了嗎?上面的幾點要注意起來，但不適合自己的也不要盲目亂用，對于病情比較嚴重的男性要先去正規的醫院檢查，再來進一步的治療，這才會好得快!還存在什么關于男性調理腎陽虛的問題嗎?可以進一步打電話或者來醫院聯系我們的，不會泄露病情!

　　祝您萬事如意!ln